星时代体育

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功能介绍

工作繁重，没时间动——缺乏时间规划，颈椎腰椎犯了。

哦，我就是小白(土肥圆)!——有没有运动量小，但又十分有效的运动?

没有指导，怎么运动——我只想在工作期间稍微活动一下!

我想动动，一忙起来就忘了——有没有工具能提醒我一下?

在工作时间，用碎片时间 ?在工作地点，无需专业场地 ?为工作人群，制定5分钟即可完成的工间运动。

运动、医学专家把控内容，针对办公室人群制定科学、适宜的微运动

动作示范配有教练视频，标准的动作演示和精确的语言描述