健康日记

    健康日记

健康日记是一款手机运动健身软件，健康日记作为你的私人教练，你现在可以改善你的腿部力量，达到新的健身目标。

软件简介

健康日记平台是一个连接家用健身与智能设备的健身平台.通过健康日记系列的智能外设使普通的家用健身设备瞬间变成集健身与娱乐为一体的健身平台。

软件特色

独具创新的短视频教学，更快掌握各种拳击技巧

每日打卡对自己的训练形成有效监督

学习交流社区 与其他爱好共同学习进步

详细介绍各种拳击入门基础知识

拳击的步伐，刺拳，摆拳，进攻，躲闪技巧，体能训练，拳法组合，沙袋打法练习等等

练习拳击，强身健体，提高自卫能力

功能介绍

专业教练设置课程，科学制定训练计划，总有适合你的运动强度

国内外知名马拉松、骑行赛事任你报名；大型热门体育活动等你参与

通过多种动作，对肌肉失衡情况进行调整

提供健身饮食的建议方案

更新日志

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