排行榜

即刻记步

即刻记步

社交应用 | 中文

大小: 61.97M

更新时间: 2021-11-17 14:28:20

软件介绍

    即刻记步

    

即刻记步是一个专注运动健身管理的智能服务软件,由福建省舒华健康产业有限公司开发,即刻记步支持数据分析、训练管理、课程管理等功能,让运动更简单。

    

软件介绍

    

即刻记步app针对不同运动基础的入群,我们提供了科学的训练计划,零基础也能很快练出好身材,根据自己的需求,为各位健身爱好者提供专业的运动知识、精准的体能判断、科学的健身计划等方案,让你减肥、健身、塑形更简单。健身训练课程覆盖全面,不同难度逐步提升,量身定制每日锻炼目标,带你一起练就好身材。

    

所有课程由专业健身教练设计,运动和健身流程专业适用,是你的个人减肥瘦身指南。

    

软件亮点

    

1.级别选择:根据个人体质选择锻炼级别;

    

2.健身提醒:每日提醒您进行腹肌锻炼;

    

3.我的计划:设置自定义计划,进行锻炼。

    

软件优势

    

1.跟随锻炼:默认内置腹肌初级计划,让开始一次腹肌训练变得非常简单,开始后跟着虚拟3D健身教练训练即可;

    

2.健身计划:灵活强大的自定义计划,让你的腹肌计划并非一成不变,改变变得简简单单;

    

3.健身记录:记录你腹肌训练的点点滴滴,点滴成长重在积累,看到自己付出的汗水;

    

4.辅助控制:健身提醒、背景音乐、教练口号等均可以自由配置。

    

软件功能

    

定制健身计划,不同难度针对不同人群,所有动作均配有视频,标准的动作演示快速入门,简单易懂高效健身减肥,多维度学习,每天只需几分钟,轻松塑性。

    

训练报告,健身、减肥后保留完整数据报告,锻炼记录一目了然,提供更加完善的健身指导。

    

记录健身数据,运动计划、课程训练等,让训练更加有效率,随时随地帮你记录健身蜕变数据。

    

分享健身效果,记录每一天的变化,分享好友互相鼓励,让健身不再孤独

    

软件特色

    

1、针对需要减肥入群,提供多项运动项目供你选择,健身训练完成,减肥效果明显

    

2、健身塑形,通过对每个人定制的科学训练计划,让身体塑性更容易,腹肌人鱼线不再是幻想

    

3、放松身体保持健康,无论你的工作多忙都可以使用健身app来体验一次健身训练,利用碎片化的时间,随时随地选择适合自己的健身课程,让你放松身心

    

4、在家锻炼,每天花几分钟在家中进行运动,无需任何设备即可开始锻炼计划

    

5、想要免费减肥,专业为用户健身和减肥目标而设计,安全快速的减脂减肥

    

更新日志

展开内容介绍